デスクワークやスマホを見る姿勢などが
長時間続くと、肩や首が凝ってくる感覚がありませんか？
気を付けて下さい！
慢性化すると「頭痛」を生じる可能性がございます(>_<)
なぜ、デスクワークなどで「頭痛」を生じるのか。
原因は姿勢が大きく関わっております(>_<)
↑
この姿勢は
・頭が前に移動している
・顎が挙がっている
・背中が丸まっている
大まかにこれらの不良姿勢が見られます。
特に
・顎が挙がっている
これが「頭痛」に直結します。
意外ですよね？(>_<)
理由は「顎が挙がる＝首と後頭部の境目が狭くなる」からです。
首と後頭部の境目には後頭下筋群というものがあります。
それが緊張すると頭にある神経を圧迫し、
「頭痛」を生じます。
これには姿勢の改善と鍼灸施術が
とーーっても効果的です！
仕事中や私生活で頭痛に悩まされる方。
ぜひ一度、ご相談ください！
作成者 長谷川
営業時間：8:30 ~ 12:30 / 15:30 ~ 19:30
定休日：木曜午後・土曜午後・日曜・祝日
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