残暑に注意！熱中症にお気をつけて(^-^)/
八月がいつの間にか終わり、気が付けばもう九月になっていました。皆様いかがお過ごしでしょうか？
九月になりましたが、まだまだ残暑が厳しい日々が続きそうな気配です。
テレワークや自粛生活で外出する機会が減ったという方も少なくないのではないでしょうか？
エアコンの効いた部屋に慣れると、外の暑さが灼熱のように感じてしまいます。
暑い日に気を付けていただきたいのが、熱中症です。
去年のデータでは九月でも約7,000人もの方が熱中症で搬送されています。
八月が終わったからと言って油断は禁物です。
熱中症の主な症状は、
○軽度
✓ めまい・立ち眩み ✓ 大量の発汗
○中度
✓ 頭痛 ✓ 吐き気・嘔吐
○重度
✓ 意識障害・けいれん ✓ 高体温
というものです。これは室内にいてもあり得ることです。電気代がもったいないから…と、無理に耐えようとしていませんか？
悪いことではありませんが、適度な気温の中生活することをお勧めいたします。
倦怠感や頭痛が続く場合は、ぜひ一度当院へお越しください♪
近年は残暑と言えど、夏本番の暑さに匹敵する暑さになっている気がします。
しかし良く言えば、まだ夏を楽しめるということです！皆様、やり残したことはありませんか？ぜひ、夏を最後まで満喫しましょう！！
